تغذیه مناسب برای چشم سوم
در آموزش فعال کردن چشم سوم به این نکته اشاره کردم که تغذیه میتونه تاثیر مثبت یا منفی روی چشم سوم و انرژی‌های درونی و ذهنی شما داشته باشه. همینطور از نظر معنوی میتونه مفید یا مضر باشه.
در این آموزش همه این موارد در نظر گرفته شده و به طور کلی توصیه هایی در مورد تغذیه شده است.
لینک ویدیوی آموزش تغذیه مناسب برای چشم سوم
مواد غذایی که امروزه مردم مصرف میکنند دیگر مثل سابق نیست و اکثرا تاثیر منفی روی بدن میگذارند. بنابراین تا حد امکان سعی کنین از مواد غذایی ارگانیک و طبیعی استفاده کنین.
چیزهایی که مفید هستند:
- سبزیجات تازه مانند: کلم، کاهو، اسفناج و کرفس.
- سرکه سیب، آناناس، انگور قرمز و تمشک، موز، بادام، گردو، شکلات تلخ، لوبیا، پیاز، سیر، پونه کوهی، آووکادو و کندر.
- میوه های سرخ و بنفش
چیزهایی که مضر هستند:
- گوشت قرمز پر چربی و گوشت گاو
- فراورده های گوشتی، مواد غذایی سرخ کردنی و فست فودها مثل: همبرگر و پیتزا
- مواد غذایی مونده
- ماهی هایی که حاوی جیوه هستند، مثل: کوسه و شمشیرماهی و اکثر تن های ماهی
- شیرینی ها و قندهای مصنوعی
- نوشیدنی های الکلی
- طعم دهنده های مصنوعی
در میان مواد غذایی جدید، دو استثنا وجود داره، نوشابه و آدامس برای چشم سوم مفید هستن. بنابراین لازم نیست این دو مورد رو از برنامه غذایی تون حذف کنین، البته زیاد هم مصرف نکنین چون ضررهایی هم دارن.
با رعایت موارد فوق در برنامه غذایی تون میتونین به عملکرد چاکراها و چشم سوم کمک زیادی کنین. همینطور باعث افزایش معنویت در شما میشه.
حتی کسانی که قصدشان فعال کردن چشم سوم نیست با رعایت موارد فوق به سلامتی ذهنی و روانی خود کمک شایانی خواهند کرد.
نکات:
گیاهخواری یک روش قدرتمند در متعادل سازی انرژی و افزایش معنویت هست.
اکثر غذاهای امروزی روی چاکراهای یک تا چهار تاثیر منفی دارن و باعث افزایش انرژی در دو چاکرای اول میشن.
افزایش انرژی در این دوچاکرا باعث افزایش انرژی شده که این انرژی باید به روش درستی مصرف بشه.
اگر این اتفاق نیافته تاثیر منفی روی چاکراهای ششم و هفتم میذاره.
گیاهخواری انرژی چاکراهای پایین رو چندان بالا نمیبره و معمولا غذای خورده شده هضم آسانتری هم داره.
شما بعد از یک مدت گیاهخواری متوجه خواهید شد که سبک تر و فعال تر هستید.
اگر عادت به نخوردن گوشت ندارید، بهتره کم کم آن را از برنامه غذاییتون کم کنین تا در نهایت به گیاهخواری برسین.
از نظر اخلاقی هم عقیده شخصی من این هست که اگه شما به این نتیجه برسین که کشتن حیوانی که سیستم عصبی داره و درد و رنج رو میفهمه، کار درستی نیست و حاضر نباشین اونو بخورین، در اینصورت از نظر معنوی هم یه لول بالاتر رفتین.
اون کسی که درد و رنج یک حیوان براش مهم نیست، یعنی از نظر معنوی و اخلاقی در سطح پایین تری نسبت به یک گیاهخوار قرار داره.
هر سوالی که در مورد این آموزش یا سایر آموزش ها دارین در کانال یوتیوب اسرار ماورا بپرسین.
